游泳,這項被譽為全身運動的健身活動,不僅能鍛煉身體,還能讓人放鬆心情。然而,你是否知道,泳池水、海水甚至其他水質可能正在悄悄損害你的頭髮和頭皮?從氯化泳池水的乾燥效應到海水的鹽分摩擦,長期游泳可能會讓你的頭髮失去光澤,頭皮健康也受到威脅。接下來,我們將深入解析游泳對頭髮的影響,幫助你更好地保護秀髮。Read More
頭髮變白的主要原因是黑色素細胞的功能減弱或數量減少。黑色素是由毛囊中的黑色素細胞生成的,隨著年齡增長、壓力、遺傳因素或營養不足,黑色素的生成可能會減少,導致頭髮逐漸變白。此外,某些健康問題如甲狀腺功能異常或缺乏維生素B12也可能影響黑色素的生成。飲食調節是其中一個改善白髮問題的方法!Read More